L’arthrite : comment éviter les crises de goutte ?

La goutte, vous en avez certainement déjà entendu parler. En effet, c’est une maladie bien connue, qui se manifeste par des douleurs dans le gros orteil.



C’est l’acide urique, qui se trouve dans de nombreux aliments, qui ne peut être éliminé par le corps, et qui s’accumule dans les articulations. Comment éviter une crise ? C’est ce que nous allons voir.

Des astuces pour éviter la crise de goutte

Pour éviter une crise, c’est très simple : il faut revoir en profondeur votre alimentation. En effet, l’acide urique se trouve dans certains poissons, mais également dans la viande et les abats, ou encore les crevettes.

Si vous êtes un amateur de viande, alors il est préférable de diminuer votre consommation. En effet, vous risquez d’accumuler de l’acide urique dans votre corps. Pour connaître le traitement approprié, rendez-vous sur http://www.goutte.site.